A siła poszła w górę ? Może być tak że po prostu schodzi fat a mięsnie rosną, mało możliwe ale realne sam tak miałem ;-) pozatym 90kg przy 180cm to już troche jest jaki BF ?
Na oko jaki bf ? i odpowiedz na pytana. Poza tym poczytaj o diecie bo "jem dużo białka" świadczy o tym że za dużo nie wiesz na ten temat. Imo może czas na redukcje ? Zależy też jak zalany jestes.
zależy jaki bf oraz stan zdrowia masz najskuteczniejsze to te oparte na efedrynie czyli Thermal Pro, Thyroterm itp. podobnie skuteczne są te oparte na Johimbinie czyli Tight, Lipo 6, Hydroxycut, Redline itp. TSE Olimpu przy tych to pikuś
http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Jeśli chodzi - o docinkę i spalacze kosy to ECA Elite z firmy Hardrock bym polecił, ale to na końcówkę redukcji... Wypełnij ankietę, jaki BF? Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2015-03-06 12:20:33
dieta -wiadomo - podstawa, od niej wszystko zależy. nie wiem jaki Bf, ale jesli wiekszy to na początek cos bezefedrynowego, tight, scoorch, z tańszych TSe. jesli na efce to Thyrothrtm i mocniejszy - thermal. pomocniczo przy diecie redukcyjnej warto dorzucic lecytynę, omegi, witaminy i minerały.